About Us

Apakah anda termasuk orang yang kurang percaya diri dengan penampilan karena masalah kesehatan, kelebihan berat badan, atau kurus? beberapa alasan psikologis mungkin akan membuat anda bisa sedikit convidence, misalnya wajah anda lumayan menarik, atau otak anda pintar. Namun begitu, beberapa alasan fisik mungkin akan seringkali membuat anda merasa minder, melihat orang lain tampil sempurna, bentuk tubuh seksi atau berotot, tidak terlalu kurus, juga tidak terlalu gemuk.

Jika ini masalah anda, maka saya ucapkan selamat datang di blog ini. Segala hal akan saya sajikan untuk anda seputar jasmani, mulai dari bentuk tubuh dan cara membentuknya, makanan yang sebaiknya anda konsumsi agar setiap inci dari diri anda dalam keadaan fit and fitnes. Tidak lupa beberapa tips yang akan sangat bermanfaat untuk anda dalam menjalani pola hidup sehat sepanjang hari, sepanjang usia hidup anda tentunya.

Bandung Fitnes Center, seperti judulnya merupakan sekumpulan tulisan yang saya sarikan dari pikiran saya dengan menggunakan berbagai sumber pengetahuan sehingga lahirlah apa yang disebut artikel. Cakupan tulisan dalam blog ini meliputi Fitnes, Food, Fruits, Diet, Tips, dan warna Kuliner khas nusantara yang lezat dan juga menyehatkan.

Kategori Fitnes membahas segala bentuk aktifitas fisik, melibatkan otot dan tulang. Tujuannya tidak lain untuk membentuk jaringan otot yang lebih kuat sebagai media pembakaran lemak tubuh bagi anda dengan kelebihan berat badan. Food, mencakup segala makanan sehat, baik sebagai nutrisi bagi otot, pencernaan, maupun jaringan tubuh yang lainnya. Sama halnya dengan Fruits, menyangkut buah dan sayur dengan segala kandungan gizinya. Sebagai tambahan berupa Tips seputar olahraga yang baik dan cara melakukannya, untuk mendapatkan hasil maksimal sesuai einginan.

Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang bersih, pikiran yang jernih, dan hati yang baik. bener gak ya..??hehe...